منتدى بنات الاردن

منتدى ترفيهي ويحمل العديد من المواضيع المهمه والجميله وفي نفس الوقت يستطيع الاستفاده منهااااا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهبســ الله الرحمن الرحيم ـــمالحمد لله رب العالمين وأفضل الصلاة أكمل التسليم على سيدنا محمد سيد الأولين والآخرين وعلى سائر اخوانه من النبيين والمرسلين وآله وصحبه أجمعين اللهم سبحانك لا علم لنا الا ما علمتنا انك أنت العليم الحكيم
** أدعية من السنة النبوية المطهرة **اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
اللهم اني أعوذ بك من فتنة النار وعذاب النار وفتنة القبر وعذاب القبر وشر فتنة الغنى وشر فتنة الفقر اللهم اغسل قلبي بماء الثلج والبرد ونق قلبي من الخطايا كما نقيت الثوب الأبيض من الدنس وباعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب .اللهم اني أعوذ بك من الكسل والمأثم والمغرم اللهم اني أعوذ بك من العجز والكسل والجبن والهرم والبخل وأعوذ بك من عذاب القبر ومن فتنة المحيا والممات اللهم اني اعوذ بك من جهد البلاء ودرك الشقاء وسوء القضاء وشملتة الأعداء اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي واجعل الحياة زيادة لي في كل خير واجعل الموت راحة لي من كل شر اللهم أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى اللهم ان أعوذ بك من العجز والكسل والجبن والبخل والهرم وعذاب القبر اللهم آت نفسي تقواها وزكها أنت خير من زكاها أنت وليها ومولاها اللهم اني اعوذ بك من علم لا ينفع ومن قلب لا يخشع ومن نفس لا تشبع ومن دعوة لا يستجاب لها اللهم اهدني وسددني اللهم اني أسألك الهدى والسداداللهم اني اعوذ بك من زوال نعمتك وتحول عافيتك وفجاءة نقمتك وجميع سخطك اللهم اني اعوذ بك من شر ما عملت ومن شر ما لم اعمل اللهم رحمتك ارجو فلا تكلني الى نفسي طرفة عين واصلح لي شأني كله لا اله الا انت ( يامقلب القلوب ثبت قلبي على دينك ) اللهم اني أسألك العافية في الدنيا والاخرة اللهم أحسن عاقبتنا في الامور كلها واجرنا من خزي الدنيا وعذاب الآخرة اللهم انانسألك من خير ما سألك منه نبيك محمد صلى الله عليه وسلم ونعوذ بك من شر ما استعاذ منه نبيك محمد صلى الله عليه وسلم وأنت المستعان وعليك البلاغ ولا حول ولا قوة الا بالله اللهم اني اعوذ بك من شر سمعي ومن شر بصري ومن شر لساني ومن شر قلبي ومن شر مني اللهم اني اعوذ بك من منكرات الأخلاق والأعمال والأهواءاللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعف عني اللهم اقسم لنا من خشيتك ما تحول به بيننا وبين معاصيك ومن طاعتك ما تبلغنا به جنتك ومن اليقين ما تهون به علينا مصائب الدنيا اللهم متعنا بأسماعنا وابصارنا وقواتنا وما احييتنا واجعله الوارث منا واجعل ثأرنا على من ظلمنا وانصرنا على من عادانا ولا تجعل مصبيتنا في ديننا ولا تجعل الدنيا اكبر همنا ولا مبلغ علمنا ولا تسلط علينا من لا يرحمنا اللهم انا نسألك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامة من كل اثم والغنيمة من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من النار اللهم احفظني بالاسلام قائما" واحفظني بالاسلام قاعدا" واحفظني بالاسلام راقدا" ولا تشمت بي عدوا" ولا حاسدا" اللهم اني أسألك من كل خير خزائنه بيدك وأعوذ بك من كل شر خزائنه بيدكاللهم اغفر لي خطيئتي وجهلي واسرافي في امري وما انت اعلم به مني اللهم اغفر لي هزلي وجدي وخطئي وعمدي وكل ذلك عندي اللهم اني اعوذ بك من يوم السوء ومن ليلة السوء ومن ساعة السوء ومن صاحب السوء ومن جار السوء في دار المقامة اللهم اني أسألك الجنة وأستجيرك من النار .ربي انزلني منزلا" مباركا" وأنت خير المنزلينأنت ولي في الدنيا والآخرة توفني مسلما" وألحقني بالصالحينحسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيمربنا أتمم لنا نورنا واغفر لنا انك على كل شىء قدير ربنا هب لنا من ازواجنا وذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين اماما"رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء ربنا اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين يوم يقوم الحساب ربنا لا تؤاخذنا ان نسينا أو أخطأنا ربنا ولا تحمل علينا اصرا" كما حملته على الذين من قبلنا ربنا ولا تحملنا ما لا طاقة لنا به واعف عنا واغفر لنا وارحمنا أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين رب هب لي حكما" وألحقني بالصالحين واجعل لي يسان صدق في الآخرين واجعلني من ورثة جنة النعيم .

المواضيع الأخيرة

» دورة الهيكل التنظيمى للعلاقات العامة ومسئوليات العاملين به والعوامل المؤثرة فيه (Protic For Training )
الثلاثاء يناير 06, 2015 3:48 am من طرف امانى مرسى

» دورة أمن الوثائق والمعلومات المستندية بالحاسب الآلي (Protic For Training )
الثلاثاء يناير 06, 2015 3:23 am من طرف ريهام حسنى

» دورة برنامج المهارات الإعلامية المؤثرة في الرأي العام – لعام 2015م (Protic For Training )
الإثنين يناير 05, 2015 2:01 am من طرف امانى مرسى

» دورة نظم المعلومات ودورها فى دعم القرارات الإدارية بإستخدام الحاسب الآلي – لعام 2015م (Protic For Training )
الأربعاء ديسمبر 31, 2014 12:41 am من طرف ريهام حسنى

» دورة برنامج أدوات تنمية مهارات مسئولي المخازن والمستودعات – لعام 2015م (Protic For Training )
الإثنين ديسمبر 29, 2014 4:06 am من طرف ريهام حسنى

» دورة التقنيات المتقدمة في إدارة اللوجستيات وسلاسل الإمداد والمخاطر بمنهجية 6 سيجما – لعام 2015م (Protic For Training )
الأربعاء ديسمبر 24, 2014 2:15 am من طرف ريهام حسنى

» دورة المهارات الإدارية لمدير المشروع الناجح – لعام 2015م (Protic For Training )
الثلاثاء ديسمبر 23, 2014 3:47 am من طرف ريهام حسنى

» دورة إدارة الإنتاج وبحوث العمليات بإستخدام الحاسب الآلي – لعام 2015م (Protic For Training )
الثلاثاء ديسمبر 23, 2014 3:04 am من طرف امانى مرسى

» دورة التخطيط الإعلامى الفعال وإدارة الأزمات إعلامياً – لعام 2015م (Protic For Training )
الثلاثاء ديسمبر 23, 2014 12:24 am من طرف ريهام حسنى

التبادل الاعلاني


    جمالك في الشتاء

    شاطر
    avatar
    رنيمو R الاردن
    نائب مدير عام
    نائب مدير عام

    عدد المساهمات : 116
    نقاط : 186
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 18/08/2009
    العمر : 26

    رد: جمالك في الشتاء

    مُساهمة من طرف رنيمو R الاردن في الإثنين سبتمبر 21, 2009 1:24 am

    avatar
    Admin
    Admin المدير العام
    Admin المدير العام

    عدد المساهمات : 358
    نقاط : 837
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 15/08/2009
    العمر : 29
    الموقع : http://girlsjordanday.forumsmusic.com/profile.forum?mode=editprofile

    رد: جمالك في الشتاء

    مُساهمة من طرف Admin في الأحد سبتمبر 20, 2009 8:11 pm

    والله احلا شي الشتاء شو رائك حبيبتي اميرة الحب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟


    _________________
    [b][i]
    اهلا وسهلا فيكم في منتدى بنات الاردن احلا اردن
    وبتمنى انو هالموضوع اعجبكم ونال اعجابكم
    شكرا لتواجدكم من اسرة هذا المنتدى نورتو
    avatar
    اميرة الحب
    عضو متميز
    عضو متميز

    عدد المساهمات : 46
    نقاط : 72
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 19/08/2009
    العمر : 19
    الموقع : http://avrillavigne.hooxs.com/index.htm?sid=079aa4b230506da454f5880b6fcdc609

    جمالك في الشتاء

    مُساهمة من طرف اميرة الحب في الجمعة أغسطس 28, 2009 3:15 am

    للحفاظ على جمالك في الشتاء





    عند دخول فصل الشتاء غالباً ما تصاب بشرتك بالجفاف، نظراً لتغير الجو والبرودة القارصة، وقد يصاب بشرة وجهم بالحساسية والاحمرار، لذا نقدم لكِ في السطور التالية نصائح خبراء التجميل من أجل الحفاظ على نظارة بشرتك .


    * لا تسرفي في الاستحمام ، يكفي الاستحمام مرة كل يومين أو ثلاثة ، تجنباً للجفاف البشرة.

    *اخفضي حرارة الماء خلال الاستحمام، لأن الماء الساخن يؤدي لجفاف البشرة.

    * استعيني بمرطب غني لحفظ رطوبة البشرة الطبيعية أو بمرطب غني بالجليسرين لإشباع البشرة بالرطوبة.

    * انتقي صابونة لطيفة ومناسبة وتجنبي الصابونة العادية لأنها تسحب زيوت البشرة الطبيعية فتجففها.

    * استعملي ملطف جيد, واختاري كريم يومي جيد يحتوي على نسبة كبيرة من الزنك ومزود بحماية SPF30- لتكون حاجزا ضد العوامل المضرة بالبشرة. وكل ما كان الكريم يحتوي على زيوت كلما كان أفضل.

    * ولا تنسي ترطيب شفتيك, فالشفاه المتشققة هي أكثر المشاكل للنساء في فصل الشتاء, فاستخدمي لشفتيك "زبدة كاكاو" تحتوي على نسبة فيتامين هـ لترطيبها ووقايتها من الجفاف.

    * استخدمي كريم تقشير جيد لوجهك مرتين أسبوعيا , سيعمل ذلك على إزالة الخلايا الميتة, ويسمح للجلد بامتصاص المرطبات بشكل أفضل.إن الدهون التي نشكو منها جميعا والتي تظهر على البشرة في شهور الصيف تختفي ببرودة الشتاء والتدفئة المركزية, وبسبب ذلك يفقد الجلد الماء التي تحتفظ به البشرة في الطبقة السفلية منها, وبعدها تبدأ علامات العجز المبكرة في الظهور وتبدأ خطوط العجز في الظهور وتبدو البشرة منتفخة وشاحبة.

    * تناولي يوميا كوب من الماء الساخن مضافاً إليه قطرات من الليمون, فهذا العلاج الصيني بالأعشاب طريقة فعالة ومجربة لتعيد الحيوية لجسمك بالكامل حتى الكبد والمرارة، وهذه الطريقة سوف تجعل جسمك قادرا على تنظيف الدم بصورة دورية وسريعة لتخلص الجسم من السموم المسئولة عن الجلد التالف.




    احذري من بعض المنتجات



    يؤكد خبراء البشرة أن هناك بعض المواد الداخلة في صناعة المنتجات التجميلية تؤذي البشرة شتاءًا وتؤدي إلى تحسسها ، وأهم تلك المواد :

    الأسيتون: احذري من الإسراف في إزالة طلاء الأظافر بالأسيتون أو دخوله في إحدة منتجات التجميل التي تستعملينها، لكونه يزيل الزيت من على سطح الجلد.

    الكحول: ابتعدي عن أي مستحضر يحتوي على الكحول ، إذ يسبب جفاف الجلد بصورة شديدة.

    الكافور: رغم أنه يعتبر علاج لحب الشباب إلا أنه يسبب تهيج للجلد.

    النعناع: يؤدي استخدامه إلى تهيج بجلد الوجه، فابتعدي عن استعماله كزيت عطري، واحترسي منه إذا دخل ضمن مكونات أي مستحضر جمالي.

    الحامض الساليسيليك: لكونه يساعد على تقشر الجلد وتهيجه.








    أقنعة تغذية وترطيب

    للبيض مفعول سحري في الترطيب ، لذا يفضل أن تختاري قناع يحتوي على البيض إذا زكنت من ذوات الشعر الجاف ، الأمر نفسه ينطبق على البشرة ، لذا لا تترددي في استعمال أقنعة البيض إذا كنتِ تريدين ترطيب بشرتك في الشتاء أو الصيف.

    جربي قناع الردة والبيض،

    فقط تحتاجين إلى :
    هذا القناع أيضاً يحافظ على جمال ونضارة البشرة الطبيعية " العادية " وإليكِ الطريقة :

    - بيضة
    - عصير ليمون
    - ردة

    الطريقة:

    اخلطي البيضة مع نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون و ملعقتين كبيرتين من الردة (نخالة دقيق)، إلى أن تتكون عجينة يتم فردها على الوجه وتترك حوالي 15 دقيقة ثم يزال القناع بغسل الوجه بالماء الفاتر.

    لديكِ فرصة أخرى للاختيار إن لم تحبذي قناع البيض ،

    جربي قناع زيت اللوز والعسل،

    وإليكِ الطريقة:
    قومي بخلط 100 جرام من زيت اللوز، مع ملعقة عسل أبيض جيداً حتى يشكل معجون سميك، ثم ضعي البيضة المخفوقة شيئا فشيئاً حتى يندمج الخليط جيداً، ثم وزعيه على منطقة الوجه لمدة ربع ساعة مع التدليك ثم اشطفيه بالماء.







    قدميكِ أكثر جمالاً



    قدميكِ ليست أفضل حالاً من بشرتك في الشتاء ، إن لم تكن أسوأ ، فغالبا ما تكون عناية قدميكِ آخر ما تفكرين فيه ولكن عليكِ ألا تهمليهما في هذا الفصل حيث تزيد خشونة وتشققات القدمين .



    ولكي تعتني بهما :



    1) انقعي القدمين بماء دافىء واضافة اليه بعض نقاط من الزيت المرطب .
    2) ادعكيهما بالليفة الخشنة أو الحجر .
    3) ركزي على الكعبين بالليفة أو الحجر وخصوصا اذا كان الكعبين خشنين .
    4) ادعكي المنطقة العليا والأصابع بليفة ناعمة أو فرشاة .
    5) جففي القدمين بمنشفة ناعمة ونشفي مابين الأصابع بليفة ناعمة او فرشاة .
    6) دلكي القدمين بكريم مرطب أو فازلين .
    7) دلكي القدمين وخاصة الأصابع بعد اضافة الكولونيا .
    Cool لانعاش القدام يجب استعمال ملطف يحتوي في تركيبته على المنثول الذي ينعش وينشط .
    9) استخدامي الجوارب القطنية والأحذية المغلقة بقدر الامكان .




    ثم احرصي على عمل البديكير، لذلك عليكِ اتباع هذه الخطوات :-



    1) تنظيف الأظافر :ازيلي الطلاء القديم بطريقة مرتبة أي مسحه مرة واحدة لتفادي التلطيخ .

    2) تقليم الأظافر وبردها :قومي بقصها وبردها بالمبرد الخشبي من الجنب الى الوسط وبطريقة ناعمة .

    3) تقشير الكعبين :استخدمي مقشر خاص بالجلد الميت .

    ثم ضعي قدميك في ماء مضاف اليه ملح ، ثم ضعيها في ماء دافىء وصابون مرطب وتدعك بالحجر لازالة الجلد الميت ثم تجفف القدمين .

    4) قناع القدمين :ضعي قناع على القدمين وغطيهما بكيس بلاستيك لمدة 10 دقائق بعد ذلك اغسليهما وتجفيفهما جيدا .

    طريقة عمل القناع ( 2 ملعقة فازلين + 2 ملعقة خميرة البيرة + 2 ملعقة ليمون ... تخلط المحتويات جيدا ثم توضع على القدم. )


    5(نقع القدمين :انقعي قدميك بماء دافىء مضاف اليه رائحة معطرة ثم تجفف وتدلك بزيت لمدة 10 دقائق أخرى.

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 18, 2017 4:45 am